Ce podcast n'est pas un cours sur le deuil.

Il n'en décrit pas les étapes et ne cherche pas à expliquer ce que chacun devrait ressentir.

Il propose un accompagnement émotionnel et méditatif.

Une voix, des sons, des silences et des images permettent de s'accorder un temps à part lorsque l'épreuve prend beaucoup de place.

Quelques minutes pendant lesquelles il n'y a rien à réussir.

Certaines pages se lisent. D'autres ont parfois besoin d'être entendues.

Une image, un récit ou une métaphore peuvent prendre une autre dimension lorsqu'on ferme les yeux et que l'on se laisse simplement accompagner par une voix.

C'est pourquoi le podcast n'est pas le résumé audio du livre "Quand la nature éclaire nos deuils : Pour apaiser à notre rythme les peines visibles et invisibles". Il constitue une expérience différente et complémentaire.

Les dix épisodes peuvent être écoutés indépendamment et au rythme de chacun.

Il n'est pas nécessaire de suivre un parcours ni de commencer par le premier.

Un épisode peut simplement devenir, à un moment particulier, une pause au milieu de l'épreuve.

Et lorsque les émotions deviennent difficiles à identifier ou à exprimer, cette écoute peut aussi offrir un détour par la voix, les sons et les images.

Pour approfondir cette question :

→ Émotions du deuil : quand les mots sont difficiles à trouver

→ Ecouter gratuitement les 10 épisodes de Deuil en Nature

→ Découvrir le livre Quand la nature éclaire nos deuils : Pour apaiser à notre rythme les peines visibles et invisibles

Pour celles et ceux qui préfèrent une écoute longue, découvrez le livre audio intégral

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