Certaines phrases partent d'une intention bienveillante : « Il faut avancer », « le temps fera son œuvre », « il faut tourner la page ».

Elles peuvent néanmoins être reçues comme une demande implicite d'aller mieux.

Or la personne endeuillée peut avoir davantage besoin que sa peine soit reconnue que d'entendre comment elle devrait la dépasser.

Cette question rejoint celle de l'expression « faire son deuil » et des injonctions à tourner la page.

Pour approfondir cette question :

→ « Faire son deuil » : faut-il vraiment tourner la page ?

Accompagner peut aussi signifier accepter de ne pas savoir.

Écouter. Respecter un silence. Accueillir une émotion sans chercher immédiatement à la corriger.

Le rythme appartient à celui ou celle qui traverse la perte.

Il peut y avoir des jours où la personne souhaite parler et d'autres où elle ne le souhaite pas. Des moments où elle cherche une présence et d'autres où elle a besoin de solitude.

Accompagner, c'est aussi respecter ces mouvements plutôt que chercher à conduire l'autre vers un endroit où nous aimerions le voir arriver.

Il est également plus difficile d'accompagner une souffrance que l'on ne perçoit pas ou dont on mesure mal l'importance.

La perte d'un animal, une séparation, une relation secrète ou la mort d'une personne qui semblait extérieure au cercle familial peuvent pourtant provoquer une peine profonde.

Pour approfondir cette question :

→ Deuil invisible : quand une perte ou un décès reste peu reconnu

Un texte, une voix, une image ou simplement une présence peuvent devenir des points d'appui à condition de rester des propositions.

Une ressource offerte n'a pas à être utilisée immédiatement. Elle peut être laissée de côté et retrouvée au moment où la personne en ressentira le besoin.

Les épisodes du podcast Deuil en Nature ont précisément été conçus comme des temps d'accompagnement émotionnel et méditatif accessibles gratuitement.

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